Mengendalikan Seizure Secara Alami


Pengantar dari Russell Blaylock, M.D., dalam Buku Treating Epilepsy Naturally oleh Patricia Murphy Salah satu hal paling mengganggu bagi seorang adalah ketika ia kehilangan kontrol atas sistem syarafnya sendiri. Penulis, Pat Murphy, memberitahu kita dari pengalaman langsung bagaimana rasanya memiliki … Baca lebih lanjut

Galeri

Pelega Iritasi Mulut


Malam Minggu lalu Azmy bilang lidahnya sebelah kiri sakit. Pas aku liat ternyata memang di area situ sedikit merah dan ada bintil-bintilnya. Terus Apta ikut-ikutan ngadu, bibir dalemnya sakit (keliatan sedikit luka kegigit). Langsung, berdasarkan insting, aku membuat 1/2 perasan … Baca lebih lanjut

Galeri

Jus untuk melarutkan kristalisasi Asam Urat


1 ketimun, 2 seledri, 1/2 perasan jeruk nipis, 2,5 cm jahe. Minum setiap pagi.

Tapi jus ini percuma.
Kalo masih gak suka minum air bening, rutin konsumsi makanan/ minuman kemasan, konsumsi minuman ‘energi’, konsumsi gula tambahan, rutin makan pake bumbu instan, mi instan, gak suka makan sayuran segar dan buah segar setiap hari, kurang aktifitas fisik, dan kurang terpapar sinar matahari..

Baca selanjutnya:
http://www.realfarmacy.com/remove-uric-acid-joints-gout-jo…/

Dipublikasi di Keluarga

Berikan Makanan Bergizi bagi Korban Bencana


Tanggal 24 November 2014 kemarin aku membuat status seperti ini:

Waktu aku SD aku suka mengkhayal kalo ada bencana, apa ya makanan yang paling baik? Saat itu yang ada di pikiran aku sih mie instan . Memang sih, paling baik di-stok dan dibawa-bawa, gampang masaknya, dan bikin cepet kenyang (walopun bikin cepet laper juga).

Tapi… tapi… tapi… sekarang aku sangat yakin segala yang instan2 itu gak baik buat kesehatan dan kebugaran. Sedangkan orang yang terkena musibah benaca alam pasti membutuhkan nutrisi untuk menjaga kekebalan tubuhnya, apalagi melawan sanitasi yang buruk pasca bencana. Kalo ‘terpaksa’ sih gak papa makan yang instan, tapi kalo terus-terusan ‘terpaksa’ ya bukan terpaksa lagi namanya. Apalagi di negara kita ini, bencana alam adalah sesuatu yang sering terjadi, jadi harus ada persiapan yang matang untuk hal ini.

Aku pun brainstorming. Makanan apa ya yang bagus untuk di-stok dan/atau dikirimkan kepada korban bencana?

Sesuatu yang sederhana, mudah dibawa, bergizi tinggi, dan mengenyangkan.

Ini ide-ide lain selain beras, ya…

Sempet muncul ide-ide seperti gula merah, kacang hijau (amat bergizi, dan kalau dilembabkan bisa jadi toge, yang juga bergizi tinggi), dan… apalagi? Hayo, tulis ide-idenya di sini ūüėÄ.

Dipikir-pikir, ini bukan masalah sepele.

Ide-ide yang muncul di komen: Umbi-umbian, jagung, kurma, tepung beras merah (khususnya untuk bayi), ketimun, madu, sale pisang (tidak akan membusuk walaupun tidak dimasukkan ke kulkas), dst.

Semoga siapa pun yang membaca ini–khususnya petugas kemanusiaan yang mendapat amanah menyampaikan bantuan–bisa terinspirasi untuk memberikan¬†kepada korban bencana hal-hal yang non-instan.¬†Yang membantu¬†dari ‘jarak jauh’ pun bisa lebih mendahulukan untuk¬†request agar bantuan diberikan untuk makanan yang bergizi. Tidak perlu muluk-muluk, makanan yang¬†wah dan mahal, yang penting bergizi tinggi, selain murah meriah, aman untuk dibawa, tahan lama, dan mudah diolah,

*PS: Ini tulisan fokus soal bantuan makanan ya…¬†Bukan berarti aku gak merhatiin¬†bantuan seperti selimut, baju, pembalut, dst.

Dipublikasi di Keluarga

Suplemen Makan Anak Buatan Sendiri


Aku sih gak pernah ngasih anak suplemen makan, apalagi yang ada iklannya di TV. Pernah aku iseng baca label produknya di rumah orang (hehe), ih bahan tambahannya gak banget, mulai dari macem2 perasa, pewarna, dan pemanis buatan. Yuck. Lagian, anak-anak … Baca lebih lanjut

Galeri

Koq Anak-anak Tambah Gendut


#hanyapemikiranselewat Sudah semakin diterima di dunia medis bahaya antibiotik yang selama ini diproduksi. Salah satu efek sampingnya adalah obesitas. Di antara penjelasannya adalah antibiotik merusak keseimbangan kehidupan mikroba yang bermanfaat bagi manusia bagi pencernaannya. Jadi, dari satu faktor ini saja, … Baca lebih lanjut

Galeri

Minat Baca: Bekal Remaja ke Dunia

Galeri ini berisi 1 foto.


Waktu kecil aku seneng banget baca buku. Gak terbatas di komik, cerpen anak, dan novel. Walaupun ada buku-buku yang pas dibaca aku belum ngerti, aku selalu berfikir, “Suatu saat nanti aku akan mengerti.” Beruntung aku seneng membaca, banyak buku-buku yang … Baca lebih lanjut

Galeri

Penjualan Mobil Besar-besaran


Waktu aku kelas 5 SD, aku pernah membuat sebuah prediksi. Ketika itu aku memprediksi bahwa suatu saat akan terjadi penjualan mobil besar-besaran. Bukan–bukan dari dealer mobil, tapi dari¬†para pemilik mobil. Dan mereka akan menjual kendaraan pribadinya dengan harga 10-20% harga … Baca lebih lanjut

Galeri

Pengalaman Aku Keguguran dan Tidak Apa-apa Mencari Second Opinion

Galeri ini berisi 2 foto.


Bulan Mei 2014 lalu janinku tidak berkembang dan rahimku pun mulai pembersihan secara alami. Jadi begini ceritanya‚Ķ Awalnya ada bercak darah pada subuh Sabtu 24 Mei lalu. Ketika itu tidak terlalu aku pikirkan, tapi baru aku anggap serius ketika bercak … Baca lebih lanjut

Galeri | Tag ,

Belajar Berhitung Asyik dengan ‘Sarang Lebah’


Game Sarang Lebah Kepalkan tangan. Bilang sama anak, “Ini sarang lebah. Di dalemnya ada lebah…” Lalu keluarkan jari telunjuk, “Bzzz… SATU lebah keluar…” dst sampai LIMA lebah keluar. Di sini kita asyik aja ‘keluarin’ dan ‘masukin’ lebah ke dalam ‘sarang’. … Baca lebih lanjut

Galeri | Tag